در ماه هفتم بارداری، شکم مادر باردار بسیار بزرگ شده و به همین دلیل مراقبت‌های این ماه بسیار اهمیت دارد:
- هم زمان با بزرگ شدن شکم، در ماه هفتم حاملگی، دچار کمر درد شدیدی می‌شوید و فشار زیادی به ستون فقرات شما وارد میشود.
- تناسب اندام خود را حفظ کنید، زیرا حفظ وزن مناسب نقش زیادی روی تسکین کمر درد شما دارد.
- در ماه هفتم دچار نوسانات خلقی خواهید شد. گاهی گریه می‌کنید و گاهی می‌خندید بدون اینکه اختیاری روی خلق‌وخوی خود داشته باشید.
- دردهای ماه هفتم بارداری به دلیل انقباضات کاذب است که به آن انقباضات
براکستون گفته میشود. وقتی جنین بزرگ میشود، ماهیچه‌های اطراف رحم
دچار کشیدگی می‌شوند که در نتیجه آن احساس دردی به وجود میاید. ممکن است
مادران در ابتدا فکر کنند که زایمان زودتر از موعد در حال اتفاق افتادن است، اما این
مسئله کاملاً طبیعی است و ممکن است حتی تا یک دقیقه به طول بینجامد.
- در ماه هفتم بارداری دچار ترک‌های پوستی میشود. در این ماه شکم شما هر
روز کمی از دیروز بزرگ‌تر است و در نتیجه آن ترک‌های پوستی روی
شکم، ران پا، بازوها و باسن پدیدار میشود. در برخی از خانم‌ها این ترک‌ها
به صورت خطوط صورتی مایل به بنفش دیده میشود اما بعد از زایمان به
مرور از بین می‌روند. برای کاهش ترک‌های بارداری بهتر است وزن مناسب
حفظ شود و برای هر ماه به میزان صحیحی وزن بالا رود ترک‌ها کمتر به
وجود خواهد آمد.
- خارش پوست ماه هفتم بارداری نیز طبیعی است. استفاده از روغن‌ها و لوسیون ها و ماساژ آن‌ها روی نواحی مختلف باعث رطوبت رسانی به پوست شده و خشکی پوست را جبران می‌کند.
علائم ماه هفتم بارداری چیست
شاید متوجه بشوید که پوستتان از همیشه بهتر شده و موهایتان از همیشه و حتی وقتی روغن مراکشی میزدید درخشان تر شده.هر دو این تغییر به خاطر ترشح مضاعف استروژن است که در بدن شما در حال وقوع است.
درباره این سایت